Douleurs musculaires : comment les classer ?

Après chaque séance de sport vous souffrez de courbatures dues à une inflammation au niveau du muscle, vous ne pouvez plus supporter cette douleur musculaire et vous cherchez un remède. Vous avez peur des déchirures musculaires accompagnées des douleurs, suivez la lecture de notre article pour connaitre le traitement d'urgence.

Ces douleurs apparaissent généralement après un effort physique intensif, un traumatisme ou un choc musculaire .Selon l'intensité de la douleur, elles sont classées en douleur aiguë, chronique ou fréquente.

En cas d'une douleur musculaire, il faut se reposer au maximum avant de reprendre une activité, et mettre des compresses froides ou des glaçons. Si la douleur est considérable, vous pouvez prendre un analgésique à action locale ou générale.

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Quelle est la cause des douleurs musculaires ?

Les douleurs musculaires apparaissent généralement comme :

  • Des courbatures suite à un effort physique intensif qui cause une inflammation du muscle.
  • Des crampes caractérisées par des contractions soudaine du muscle concerné.
  • L'élongation du muscle.
  • La déchirure, la rupture complète ou incomplète d'un muscle.